A maioria das pessoas se ofende bastante quando é chamada de neurótica!
Como uma neurose é indicativo para a pessoa buscar ajuda profissional, o que me interessa, achei bom desmistificar o seu significado.
Neurose nada mais é do que uma atitude automática, que a pessoa pode nem perceber ou não conseguir evitar, e que não traz mais benefícios. Ao contrário, afasta o indivíduo da intenção inicial desejada.
Ilustrando, quando vários bois de um rebanho (neurônios) seguem sempre a mesma trilha no grande pasto (cérebro) criam um sulco (neurose). Com a repetição prolongada, principalmente se cair uma chuva torrencial (trauma, estresse), o sulco pode se transformar em erosão (psicose).
Claro que há vários níveis de neurose, de acordo com a intensidade da compulsividade da ação automática e dos danos que causa.
Contudo, normalmente, a maioria dos neuróticos já percebe o problema no primeiro estágio. O estado-sulco, seguindo a ilustração.
Por exemplo, roer a unha.
É uma neurose. Porque, normalmente, a pessoa faz, repetidamente, sem perceber ou sem controle, em compulsão.
No caso, é preciso saber as circunstâncias que levam a pessoa a roer as unhas. Normalmente, ansiedade e insegurança, podendo ser ambas. Roer as unhas não as combate. Ao contrário.
Atacando as causas, em terapia, a pessoa tende a controlar o vício (neurose) e passa a ter outras condutas (caminhar fora do sulco).
Portanto, relaxe, ser neurótico é bem menos grave!
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